Dla osób starszych, opieka nad stopami ma szczególne znaczenie, ponieważ wiek może prowadzić do różnorodnych zmian w strukturze stóp oraz zwiększa ryzyko wystąpienia problemów zdrowotnych z nimi związanych. Regularne wizyty u podologa mogą pomóc w zapobieganiu i leczeniu dolegliwości stóp, poprawie jakości życia oraz utrzymaniu zdrowia i aktywności przez dłuższy czas. Dlaczego więc seniorzy powinni regularnie korzystać z usług podologa?… czytaj więcej

Pewnie słyszałeś/aś termin "opieka paliatywna", ale czy naprawdę rozumiesz, co ona oznacza? To nie tylko opieka końca życia. Chodzi o zapewnienie ulgi, zarządzanie objawami i redukcję stresu związanego z poważnymi chorobami na każdym etapie.… czytaj więcej

Naukowcy znaleźli sposób na odmłodzenie układu odpornościowego. Eksperymentalna terapia przeciwciałami zastosowana na starych myszach sprawiła, że ich układ immunologiczny stał się młodszy, co pozwala mu lepiej zwalczać infekcje i zmniejszać oznaki stanu zapalnego. Jeśli uda się dostosować terapię tak, by mogli z niej korzystać ludzie, mogłaby ona odwrócić związany z wiekiem spadek odporności, który naraża seniorów na choroby.… czytaj więcej

Gra na instrumencie muzycznym lub udział w chórze pozwala zachować sprawny umysł w późniejszym wieku – przekonują brytyjscy naukowcy. Jak wskazują, tego typu zajęcia wiążą się z poprawą pamięci i zdolności do rozwiązywania złożonych zadań.… czytaj więcej

Depresja jest jednym z najczęściej diagnozowanych zaburzeń psychicznych. Coraz więcej uwagi poświęca się zdrowiu psychicznemu, jednak nadal jest to temat, który nie jest kojarzony z osobami starszymi. Jak przebiega epizod depresyjny u seniora? W jaki sposób można pomóc takiej osobie?… czytaj więcej

Neurony w obszarze mózgu odpowiedzialnym za pamięć mogą być o 10 proc. większe u osób w wieku 80 lat lub starszych, które zachowały doskonałą pamięć, w porównaniu z rówieśnikami o słabszej pamięci, a nawet z osobami o 20-30 lat młodszymi. Osoby te określane w badaniach jak „superseniorzy” wydawały się też bardziej odporne na choroby neurodegeneracyjne, jak choroba Alzheimera.… czytaj więcej

Doskonale wiemy, że nasza pamięć z wiekiem się pogarsza. Dlatego tak ważne jest znalezienie sposobu, aby ten proces spowolnić lub wręcz odwrócić. Ostatnie badania pokazują, że w istocie może istnieć na to sposób. Metoda jest jednocześnie nieinwazyjna i nie zakłada przyjmowania żadnych leków.… czytaj więcej

Rzeżączka przyczyniła się do rozprzestrzenienia niezwykle istotnego genu u ludzi. Do takich zaskakujących wniosków doszli naukowcy z University of California San Diego School of Medicine. Badacze odkryli wcześniej zestaw mutacji ludzkich genów, które chronią osoby starsze przed spadkiem zdolności poznawczych i demencją. Teraz prześledzili ewolucję jednego z nich. Jak się okazuje, presja selektywna ze strony patogenów zakaźnych, takich jak dwoinka rzeżączki, mogła promować pojawienie się tego wariantu genu u ludzi, co wspierało rolę dziadków w ludzkich społecznościach.… czytaj więcej

Są aktywni, zadowoleni z życia, jak najdłużej chcą być samodzielni i niezależni. Taki obraz polskich seniorów wyłania się z badań przeprowadzonych przez naukowców z Wydziału Geoinżynierii Uniwersytetu Warmińsko – Mazurskiego w Olsztynie. W ramach projektu realizowanego od dwóch lat został opracowany kompleksowy profil polskich seniorów oraz powstał ranking miejsc, z których najchętniej korzystają.… czytaj więcej

Z nowych badań dotyczących śladu węglowego gospodarstw domowych w różnych grupach wiekowych w 27 krajach Unii Europejskiej, Norwegii, Wielkiej Brytanii, USA, Australii i Japonii, wynika, że osoby powyżej 60. roku życia mają największy udział w emisji gazów cieplarnianych i sięga on blisko 33 proc.… czytaj więcej