Jak walczyć z zespołem jelita drażliwego?

Zespół jelita drażliwego to funkcjonalne zaburzenie żołądkowo-jelitowe, bez nieprawidłowości biochemicznych ani strukturalnych w obrębie przewodu pokarmowego. Dokładna przyczyna tej choroby nie jest znana, ale jest w pełni uleczalna i należy do jednej z najczęstszych dolegliwości zgłaszanych lekarzom rodzinnym.… czytaj więcej

Czym jest zapalenie żył i jak sobie z nim radzić?

Zakrzepowe zapalenie żył powierzchownych, w skrócie ZZŻP, to częsta jednostka chorobowa, która jest bardziej powszechna wśród kobiet. Choroba wynika z długotrwałego zalegania krwi w żyłach i jej utrudnionego odpływu w kierunku serca, co powoduje zmiany w ścianie żyły i rozwój zapalenia. Powodem może być m.in. siedzący tryb pracy. Diagnostyka tej choroby jest stosunkowo łatwa, ponieważ często zdarza się, że wystarczą same objawy zgłaszane przez pacjenta oraz badanie fizykalne wykonane przez lekarza. Leczenie skupia się na łagodzeniu objawów i wyeliminowaniu ryzyka rozwoju powikłań, którymi może być nawet zatorowość płucna [1].… czytaj więcej

Niedoczynność tarczycy, czyli kiedy produkcja hormonów nie wystarcza

Niedoczynność tarczycy jest skutkiem niedostatecznej produkcji hormonów przez gruczoł tarczowy. Charakteryzuje się ona bardzo różnorodnymi objawami, dlatego często jest mylona z różnymi innymi schorzeniami. Według szacunków lekarzy u kobiet ta choroba występuje około 5 razy częściej niż u mężczyzn. Co warto o niej wiedzieć?… czytaj więcej

Co to jest stomia? Rodzaje stomii

Stomia to chirurgicznie utworzone połączenie między jelitem grubym, jelitem cienkim lub moczowodem a powierzchnią brzucha (skórą). Wykonuje się je w sytuacji, gdy z jakiś powodów niemożliwe jest wydalanie kału lub moczu ich naturalną drogą. Stomia może być rozwiązaniem czasowym, stosownym do momentu pokonania ewentualnych przeszkód uniemożliwiających wydalanie naturalnymi drogami (np. w trakcie leczenia i w okresie rekonwalescencji) lub rozwiązaniem stałym (w sytuacji gdy przywrócenie naturalnych sposobów wypróżniania nie jest możliwe). Czym dokładnie jest stomia i jak ona wygląda? Jakie są rodzaje stomii?… czytaj więcej

Jak pozbyć się zgagi?

Zgaga to problem dotyczący wielu osób. Niektóre źródła sugerują, że 26 proc. Europejczyków doświadcza niekiedy uczucia zgagi, nie zawsze jednak w równym stopniu. Przyczyny pojawienia się zgagi również nie są jednorodne. Za objaw odpowiadać mogą zarówno procesy czynne np. zaburzenia ruchomości przełyku, jak i zmiany anatomiczne takie jak krótki odcinek przełyku pod przeponą. Leczenie zgagi zwykle opiera się na zmianie trybu życia i nawyków oraz przyjmowaniu leków.… czytaj więcej

Fenyloalanina - co warto o niej wiedzieć?

Fenyloalanina to aminokwas, który występuje naturalnie w większości białek roślinnych i zwierzęcych. Jest metabolizowana w ludzkim organizmie, stając się budulcem m.in. hormonów.… czytaj więcej

Fakty i mity o przeziębieniu

Choroba przeziębieniowa to jedna z najczęstszych przyczyn wizyt u lekarza rodzinnego w okresie jesienno-zimowym. Przeziębienie wywoływane jest przez ponad 200 różnych rodzajów wirusów i przenosi się drogą kropelkową, przez co może się szybko rozprzestrzeniać w najbliższym otoczeniu. Choroba zwykle rozwija się łagodnie i przebiega ze znacznym pogorszeniem samopoczucia, czasem z podwyższoną temperaturą ciała i bólem gardła, dlatego może wymagać regeneracji i kilkudniowego odpoczynku w domu.… czytaj więcej

Fakty i mity o aftach

Afty to bardzo popularna dolegliwość, która dotyczy od 5 do 20 proc. populacji ludzi na całym świecie. Są to płytkie owrzodzenia, które lokalizują się na błonach śluzowych jamy ustnej, wargach lub powierzchni języka. Otoczone są czerwonym brzegiem zapalnym i zwykle są znacznie bolesne, co może utrudniać jedzenie i picie. Przyczyn ich powstawania może być wiele, co spowodowało, że o aftach krąży wiele sprzecznych opinii.… czytaj więcej

Przewlekłe zmęczenie: 10 najczęstszych przyczyn

Czujesz się ciągle zmęczony lub wyczerpany? Ulgi nie przynosi ci ani sen, ani nawet dwutygodniowy urlop? Nie lekceważ tego stanu, bo mogą się za nim kryć groźne choroby. Podpowiadamy, jakie są najczęstsze przyczyny przewlekłego zmęczenia, a także różne sposoby na odzyskanie energii.… czytaj więcej

Innowacyjny projekt kompleksowej opieki fizjoterapeutycznej w rdzeniowym zaniku mięśni

W dniach 19-21.07 w Warszawie pierwsza grupa uczestników projektu "Edukacja w nowej rzeczywistości: kompleksowy i długofalowy model postępowania fizjoterapeutycznego w rdzeniowym zaniku mięśni" otrzyma fachową, specjalistyczną pomoc z zakresu fizjoterapii. Jest to pierwsze z 6 spotkań w ramach dwuletniego projektu Stowarzyszenia Lwie Serca, który został dofinansowany ze środków Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich na lata 2014-2020.… czytaj więcej