Jak sobie radzić z lękiem?
Strach sam w sobie nie jest jeszcze niczym złym. Problematycznie robi się w sytuacji, gdy lęk towarzyszy Ci ciągle i nie jesteś w stanie się z nim uporać. Ciągłe życie w strachu jest bardzo obciążające i nie pozwala czerpać satysfakcji. W takich okolicznościach, gdy ciągle odczuwasz strach i wewnętrzne napięcie, możesz mieć do czynienia z zaburzeniami lękowymi. Czym są? Jakie są ich rodzaje? Jak sobie z nimi radzić? Sprawdź to!… czytaj więcej
Najbezpieczniejsze środki transportu
Strach przed lataniem wciąż towarzyszy wielu osobom. Z obawy przed wejściem na pokład samolotu wybierają drogę lądową lub morską i spędzają długie godziny w samochodach, autobusach, pociągach lub na przeprawach promowych i statkach. Czy słusznie? Jakie środki transportu są faktycznie najbezpieczniejsze? Sprawdźmy!… czytaj więcej
Naukowcy zidentyfikowali „wyłącznik” strachu w mózgach myszy
Badacze z Uniwersytetu Stanforda zidentyfikowali obszary w mózgu myszy, które odpowiadają za reakcję na strach. Co więcej, udało im się wpłynąć na te reakcje dzięki stymulacji odpowiednich grup komórek nerwowych.… czytaj więcej
Skąd się bierze w mózgu strach?
Natykamy się w lesie na niedźwiedzia. Uciekać co tchu czy stać bez ruchu licząc, że miś nas nie zauważy? Mózg w ułamku sekundy musi wybrać strategię radzenia sobie z niebezpieczeństwem. O badaniach przestraszonego mózgu opowiada biolog Natalia Wróblewska.… czytaj więcej
Boisz się zastrzyków? Badacze stworzyli plaster, który zastąpi igły
Plaster, który może zastąpić strzykawkę, przeszedł właśnie ważne testy bezpieczeństwa w pierwszej fazie testów klinicznych u ludzi. Dzięki niemu można będzie bezboleśnie zaaplikować np. szczepionkę przeciwko grypie.… czytaj więcej
