stres

Egzamin na prawo jazdy – jak pokonać stres?

Choć nie każdy rodzi się perfekcyjnym kierowcą, to każdy może nim zostać. Wystarczy chęć, zaangażowanie i pilna nauka. Jednak na drodze do uzyskania prawa jazdy staje niezwykle stresujący czynnik –...

19 marca, 2020

Pod wpływem stresu naprawdę można osiwieć

Każdy przynajmniej raz słyszał jakąś opowieść łączącą niezwykle stresujące doświadczenie z nagłym osiwieniem. Naukowcy z Uniwersytetu Harvarda w końcu rozgryźli mechanizm za to odpowiedzialny. Okazuje się, że silny stres uszkadza...

28 stycznia, 2020

Poradnia psychologiczna w klinice LMC w Poznaniu – dlaczego warto skorzystać?

Problemy życia codziennego, stres w pracy, traumatyczne przeżycia związane ze śmiercią bliskiej osoby – to tylko kilka powodów, które mogą mieć negatywny wpływ na kondycję psychiczną każdego z nas. Z...

13 grudnia, 2019

Wysoka pensja żony powodem stresu męża

Mężowie czują się dobrze, gdy ich żony zarabiają znacznie mniej od nich. Jeśli jednak pensja żony zapewnia ponad 40 proc. dochodu gospodarstwa domowego, stają się coraz bardziej zestresowani. Poziom stresu...

20 listopada, 2019

To kości odpowiadają za reakcję w obliczu zagrożenia, nie adrenalina

Wbrew temu, co od wielu lat słyszymy, to nie adrenalina odpowiada za reakcję w obliczu zagrożenia. Tak przynajmniej wynika z nowych badań. Głównym graczem w reakcji „walcz lub uciekaj” może...

13 września, 2019

Raport WHO: co roku w wyniku samobójstw umiera więcej osób niż na wojnach

Każdego roku prawie 800 tys. osób odbiera sobie życie – wynika z danych Światowej Organizacji Zdrowia. To poważny problem dla zdrowia publicznego. Ale samobójstwom można zapobiec. By reakcje służb były...

11 września, 2019

Mutacja genetyczna może zwiększać ryzyko uzależnienia

Mocno stresujące doświadczenia z dzieciństwa wraz z niewielką mutacją genetyczną genu COMT znacznie zwiększają ryzyko uzależniania od alkoholu lub narkotyków – wynika z nowych badań przeprowadzonych na Uniwersytetu Oklahomy....

26 sierpnia, 2019

Przewlekłe zmęczenie: 10 najczęstszych przyczyn

Czujesz się ciągle zmęczony lub wyczerpany? Ulgi nie przynosi ci ani sen, ani nawet dwutygodniowy urlop? Nie lekceważ tego stanu, bo mogą się za nim kryć groźne choroby. Podpowiadamy, jakie...

19 sierpnia, 2019

Zestresowany? Pobaw się z psem lub kotem

Praca, zajęcia, egzaminy, rachunki do zapłacenia – wszystko to wywołuje stres. By zredukować jego poziom wystarczy zabawa z kotem lub psem. Jak wyniki za nowych badań, już 10 minut kontaktu...

18 lipca, 2019

Dwie godziny w tygodniu na łonie natury sprawią, że poczujesz się lepiej

Spędzanie co najmniej dwóch godzin tygodniowo na łonie natury wystarczy, by cieszyć się dobrym zdrowiem oraz lepszym samopoczuciem – wynika z nowych badań brytyjskich naukowców....

14 czerwca, 2019

WHO uznała wypalenie zawodowe za stan chorobowy

Światowa Organizacja Zdrowia zdecydowała się uznać wypalenie zawodowe jako stan chorobowy i umieścić je w Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób (ICD), która jest powszechnie stosowana jako punkt odniesienia w diagnostyce....

28 maja, 2019

Wystarczy 20 minut kontaktu z naturą, by znacząco obniżyć stres

20 minut spacerowania po parku lub samo przebywanie w nim znacznie obniży poziom hormonu stresu – wynika z nowych badań. Naukowcy ustalili optymalną dawkę kontaktu z naturą dla zabieganych i...

5 kwietnia, 2019

Dziennik Naukowy

Wyróżnione artykuły

Naukowcy z Politechniki Warszawskiej zmierzyli tarcie wzajemne wirów w superpłynie

Sonda Vigil do obserwacji Słońca będzie wyposażona w polskie wysięgniki

Polski nanokompozyt sam zabija bakterie i wirusy

Popularne artykuły

Wiek kobiet wpływa na postrzegania atrakcyjności mężczyzn

Miejskie ptaki w Europie uciekają szybciej przed kobietami niż mężczyznami

Czy dokarmiając ptaki naprawdę im pomagamy?

Berberyna jako „naturalny Ozempik”?

Fizycy w CERN obserwują łamanie symetrii właściwości rozpadów materii i antymaterii