stres

Groźne skutki stresu. Warto wiedzieć, jak je redukować

Stres wpływa nie tylko na myśli i uczucia. Jego zbyt wysoki poziom obniża działanie naszego układu odpornościowego, powoduje wysokie ciśnienie krwi, choroby serca, otyłość, cukrzycę i zaburzenia w funkcjonowaniu układu...

24 grudnia, 2021

Stres przyspiesza nasz zegar biologiczny

Krótkoterminowo stres może być pomocny, chociażby po to, żeby się odpowiednio zmotywować. Ale kiedy utrzymuje się przez długi czas, ma zgubny wpływ na nasz organizm. Nowe badania wykazały, że stres...

9 grudnia, 2021

Jak poradzić sobie ze stresem?

Stres może działać stymulująco, czyli skłaniać do działania. Jednocześnie długotrwały, chroniczny stres nie pozostaje bez wpływu na nasze zdrowie i samopoczucie. Dobrą wiadomością jest, że możesz poradzić sobie z nim,...

3 sierpnia, 2021

Psylocybina może pomóc w odbudowaniu utraconych połączeń między neuronami

Psylocybina - organiczny związek psychodeliczny znajdujący się w niektórych grzybach od lat jest badany jako potencjalny środek w leczeniu depresji. W nowych pracach naukowcy z Yale wykazali, że już pojedyncza...

7 lipca, 2021

Naukowcy ustalili, dlaczego stres powoduje utratę włosów. Nowa nadzieja dla łysiejących

Od dawna było wiadomo, że stres może być przyczyną siwienia, osłabienia i wypadania włosów. Jak dotąd nie poznano jednak dokładnych przyczyn tego zjawiska. Nowe badania przeprowadzone na myszach, mogą pomóc...

13 kwietnia, 2021

Pandemia może być przyczyną zespołu stresu pourazowego

Czy to, co teraz przeżywamy, może skończyć się zespołem stresu pourazowego (PTSD)? Psycholog dr Dorota Minta ostrzega, że pandemia może być przyczyną PTSD. Oczywiście zależy to od wielu czynników, m.in....

19 stycznia, 2021

Problemy ze zdrowiem psychicznym u jednego na pięciu chorych na COVID-19

Dla wielu osób pokonanie zarażenia koronawirusem to dopiero początek długiej drogi do pełni zdrowia. U około 18 procent pacjentów z potwierdzonym COVID-19, w ciągu trzech miesięcy od zachorowania, zdiagnozowano zaburzenie...

13 listopada, 2020

Olejek CBD wsparciem w walce ze stresem

Konopie siewne są wykorzystywane w medycynie ludowej od setek lat. Stosowano je w leczeniu wielu różnych dolegliwości, jednak dziś używa się ich przede wszystkim w łagodzeniu wszelkich problemów ze strony...

18 sierpnia, 2020

Egzamin na prawo jazdy – jak pokonać stres?

Choć nie każdy rodzi się perfekcyjnym kierowcą, to każdy może nim zostać. Wystarczy chęć, zaangażowanie i pilna nauka. Jednak na drodze do uzyskania prawa jazdy staje niezwykle stresujący czynnik –...

19 marca, 2020

Pod wpływem stresu naprawdę można osiwieć

Każdy przynajmniej raz słyszał jakąś opowieść łączącą niezwykle stresujące doświadczenie z nagłym osiwieniem. Naukowcy z Uniwersytetu Harvarda w końcu rozgryźli mechanizm za to odpowiedzialny. Okazuje się, że silny stres uszkadza...

28 stycznia, 2020

Poradnia psychologiczna w klinice LMC w Poznaniu – dlaczego warto skorzystać?

Problemy życia codziennego, stres w pracy, traumatyczne przeżycia związane ze śmiercią bliskiej osoby – to tylko kilka powodów, które mogą mieć negatywny wpływ na kondycję psychiczną każdego z nas. Z...

13 grudnia, 2019

Wysoka pensja żony powodem stresu męża

Mężowie czują się dobrze, gdy ich żony zarabiają znacznie mniej od nich. Jeśli jednak pensja żony zapewnia ponad 40 proc. dochodu gospodarstwa domowego, stają się coraz bardziej zestresowani. Poziom stresu...

20 listopada, 2019

Dziennik Naukowy

Wyróżnione artykuły

„Prezent” od bakterii jelitowych szansą w leczeniu płuc

Naukowcy coraz precyzyjniej badają ciemną materię

Gdańscy naukowcy opracowali technologię zapobiegania zakażeniom wirusem Zika

Popularne artykuły

Ekspert: mało kto wie, że szczepienia przeciw grypie chronią także przed chorobami serca, nowotworami i demencją

Atopowe zapalenie skóry – mechanizmy rozwoju choroby

Zalecenia żywieniowe w Polsce: przewaga warzyw i pełnych ziaren, ograniczenie mięsa i soli

„Prezent” od bakterii jelitowych szansą w leczeniu płuc

Bakteriofagi w walce z superbakteriami – nowa broń przeciw antybiotykooporności