psychologia

Elastyczność psychologiczna – dlaczego jest tak ważna?

Bycie elastycznym psychologicznie pozwala nam przystosować się do zmian w środowisku i reagować w nowy, kreatywny i zdrowy sposób, który jest zgodny z naszymi celami i wartościami. Osoby o większej...

8 maja, 2024

Jak radzić sobie z gniewem?

Wyładowanie emocji, gdy jesteśmy źli, wydaje się dobrym pomysłem. Panuje przekonanie, że takie postępowanie pomoże nam stłumić gniew. Ale według przeprowadzonej niedawno metaanalizy, ten sposób nie pomaga, co gorsza, w...

9 kwietnia, 2024

Wulgaryzowanie i obraźliwe gesty mogą pomóc zmniejszyć ból

Prawdopodobnie większości ludzi od czasu do czasu zdarza się, kolokwialnie mówiąc, rzucić mięsem. Jak wynika z nowych badań, może to nieść ze sobą pewne korzyści. Naukowcy ustalili, że nieparlamentarne słowa...

22 marca, 2024

Nowe badania sugerują, że brutalne gry wideo nie zwiększają agresji. Mogą być nawet korzystne

Naukowcy ustalili, że wbrew powszechnemu przekonaniu, brutalne gry wideo wcale nie zwiększają agresji u graczy. Co więcej, w nowych badaniach wykazali, że tego typu gry mogą obniżać poziom kortyzolu, zwanego...

23 stycznia, 2024

Badania sugerują, że zapach kobiecych łez łagodzi agresję u mężczyzn

Gdy ktoś zaczyna płakać, inni często okazują empatię i troskę. Jednak biologiczne powody wylewania łez mogą wykraczać poza zwykłe wzbudzenie współczucia. Nowe badania wykazały, że kobiece łzy zmniejszają agresję u...

29 grudnia, 2023

Ćwiczenia mogą być ważnym elementem łagodzenia objawów depresji

Ćwiczenia pozytywnie wpływają na nastrój zarówno osób zdrowych, jaki i chorujących na depresję. Jednak poza nastrojem mogą poprawiać także ważną składową naszego funkcjonowania psychicznego, jakim jest reaktywność emocjonalna....

12 grudnia, 2023

Chrup, mlask, siorb? Arrgh! Trwają prace nad terapią mizofonii

U osób z mizofonią pewne dźwięki - np. mlaskania czy tupania - prowadzą do silnego gniewu, obrzydzenia, niepokoju. U dzieci pojawia się często agresja, a u nastolatków - dochodzi często...

1 grudnia, 2023

Dwujęzyczne osoby mają lepszą kontrolę uwagi

Z nowych badań wynika, że osoby posługujące się dwoma językami mogą łatwiej na poziomie poznawczym ignorować czynniki rozpraszające i nieistotne informacje, a także przenosić uwagę z jednej rzeczy na drugą,...

30 listopada, 2023

Skuteczność psychoterapii online: Perspektywa nowoczesnej psychologii

W obliczu rosnącej popularności terapii cyfrowych, zwłaszcza w okresie pandemii COVID-19, naukowcy i praktycy zadają sobie pytanie o skuteczność psychoterapii prowadzonej online. Ten artykuł ma na celu przybliżenie wyników najnowszych...

14 listopada, 2023

Polacy to najbardziej straumatyzowany naród świata

Ok. 19 proc. Polaków i Polek - a więc niemal co piąty z nas - ma objawy zespołu stresu pourazowego (PTSD) - pokazują nowe badania. To znacznie więcej niż średnia...

13 listopada, 2023

Gniew może pomóc w osiągnięciu ambitnych celów

Masz przed sobą ambitny cel? Według nowych badań, odrobina gniewu może pomóc w jego osiągnięciu. Naukowcy sugerują, że złość może być dobrym czynnikiem motywującym....

9 listopada, 2023

Ludzie są skłonni zadawać ból innemu człowiekowi, nawet gdy nakazuje im to robot

Ludzie są skłonni szkodzić i zadawać ból innemu człowiekowi, nawet gdy nakazuje im to zrobić robot – wykazali naukowcy Uniwersytetu SWPS, powtarzając słynny eksperyment Milgrama....

6 października, 2023

Dziennik Naukowy

Wyróżnione artykuły

Niewidzialna elektroda dla podczerwieni

Jedna litera w RNA decyduje o przebiegu wojny z wirusem

Prof. Knapska: szczury się śmieją, uczą empatii i zdradzają tajemnice naszych emocji

Popularne artykuły

Objawy niedoboru magnezu – jak je rozpoznać?

Hałas to nowy smog. Akustyczny

Jama ustna jako przedsionek mózgu

Jedna litera w RNA decyduje o przebiegu wojny z wirusem

Ból, o którym się nie mówi