diety

Co producenci dodają do żywności i po co?

Producenci żywności lubią anonsować, że ich produkt nie zawiera konserwantów, zdając sobie sprawę z tego, że wielu konsumentów obawia się szkodliwego wpływu na zdrowie tego rodzaju składników produktów. Poznaj prawdę...

Czy otyłość zawsze jest skutkiem obżarstwa?

Obiegowa opinia na temat osób otyłych jest taka, że same są sobie winne - bo mają słabą wolę, za mało się ruszają i za dużo jedzą. W świetle aktualnej wiedzy...

Diabetolog: cukier powinien być zakazany, nie jest nam potrzebny

Cukier w diecie nie jest nam potrzebny, sprzyja jedynie otyłości, powinien być nawet zakazany. Aby zmniejszyć jego spożycie, należy go opodatkować, bardziej nawet niż alkohol – twierdzi diabetolog prof. Leszek...

„Gen szczupłości” zidentyfikowany

Dlaczego niektórzy ludzie mogą jeść tyle, ile chcą, a mimo to pozostają szczupli? Wszystko za sprawą genu nazywanego ALK (Anaplastic Lymphoma Kinase), który odgrywa znaczącą rolę w przeciwdziałaniu przyrostowi masy...

Skąd się biorą niedobory ważnych substancji?

Niedobory ważnych substancji odżywczych, na przykład witamin i minerałów, to typowe zjawisko przy chronicznym niedożywieniu czy też złym odżywaniu się. W warunkach "sytej Europy" takie zjawiska niestety wciąż zachodzą, ale...

Jak walczyć z zespołem jelita drażliwego?

Zespół jelita drażliwego to funkcjonalne zaburzenie żołądkowo-jelitowe, bez nieprawidłowości biochemicznych ani strukturalnych w obrębie przewodu pokarmowego. Dokładna przyczyna tej choroby nie jest znana, ale jest w pełni uleczalna i należy...

Migdały na obiad

Migdały, które nie są orzechami jak niektórzy mylnie myślą, ale nasionami owoców migdałowca, są skarbnicą wartości odżywczych oraz pyszną przekąską i dodatkiem do dań słodkich i nie tylko. Migdały można...

Konopie jako suplement diety – poznaj właściwości olejków CBD!

Konopie posiadają szerokie zastosowanie – także używane są one do produkcji naturalnych suplementów diety zawierających prozdrowotny CBD....

Zachodnia dieta może upośledzać pracę mózgu i wpływać na kontrolę apetytu

Wystarczył tydzień na tzw. diecie zachodniej, czyli bogatej w tłuszcze i węglowodany, by biorący udział w badaniach studenci uzyskali gorsze wyniki w testach pamięci. Naukowcy sugerują, że taka dieta może...

Trening i co dalej? Co jeść po powrocie z siłowni?

Aktywność fizyczna ma ogromne znaczenie w kontekście budowy wysportowanej i smukłej sylwetki. Jednak do osiągnięcia zamierzonych efektów niezbędna jest także odpowiednia dieta. Ma ona niebagatelne znaczenie dla naszej figury, mięśni...

Żyć dłużej i lepiej – 5 zaleceń dla „sercowców”

Pacjenci ze zdiagnozowanymi schorzeniami układu sercowo-naczyniowego mogą żyć dłużej. Receptą jest zdrowy styl życia, odpowiedzialność i stosowanie się do zaleceń lekarzy – przekonuje dr hab. med. Paweł Balsam z Kliniki...

Fenyloalanina – co warto o niej wiedzieć?

Fenyloalanina to aminokwas, który występuje naturalnie w większości białek roślinnych i zwierzęcych. Jest metabolizowana w ludzkim organizmie, stając się budulcem m.in. hormonów....
Dziennik Naukowy

Wyróżnione artykuły

mars

Europejska misja na Marsa z coraz większym udziałem Polaków
gronkowiec złocisty MRSA

Popularny słodzik jest w stanie przełamać obronę lekoopornych bakterii
supernowa

Supernowe mogły wywołać co najmniej dwa masowe wymierania na Ziemi

Popularne artykuły

krew

Korzystne zmiany genetyczne zaobserwowane u regularnych dawców krwi

Popularny zamiennik cukru może uszkadzać naczynia krwionośne
nowotwór

Głodne komórki tłuszczowe mogą pozbawić raka składników odżywczych
śmieciowe jedzenie

Pięć dni śmieciowego jedzenia wystarczy, by doszło do zmian w mózgu i wątrobie
wirus Ebola

Naukowcy wyleczyli makaki zakażone Ebolą
Wszystkie prawa zastrzeżone dla: dzienniknaukowy.pl
Wdrożenie: Zeid.pl