Przejdź do treści

dieta

Wino i ser mogą poprawiać zdolności poznawcze

Pokarmy, które jemy, mogą mieć bezpośredni wpływ na sprawność naszego mózgu na starość. Poprawa zdolności poznawczych wiąże się ze spożywaniem sera, czerwonego wina i jagnięciny – wynika z badań naukowców...

Weganie i wegetarianie bardziej narażeni na złamanie kości

Wyniki nowych badań przeprowadzonych przez naukowców z Uniwersytetu Oksfordzkiego sugerują, że weganie, wegetarianie i peskatarianie (osoby, które dopuszczają w diecie ryby, ale nie jedzą innego mięsa) mogą być bardziej narażeni...

Jak naturalnie obniżyć ciśnienie krwi?

Wysokie ciśnienie krwi jest problemem zdrowotnym, który dotyka zarówno młodych, jak i tych starszych Polaków. Co niepokojące, jest to jeden z głównych czynników ryzyka śmierci i niepełnosprawności zarówno w naszym...

Czerwone mięso jednak nie takie złe? Nowe badania sprzeczne z dotychczasowymi zaleceniami

Jak wynika z nowych badań, nie ma powodów, przynajmniej tych zdrowotnych, by ograniczać spożycie czerwonego lub przetworzonego mięsa. Twierdzenia te są sprzeczne z dotychczasowymi zaleceniami żywieniowymi, które wskazują, że lepiej...

Astaksantyna – suplement diety, o którym musi usłyszeć cały świat!

O wartości suplementu diety nie tylko decyduje jego cena detaliczna, ale przede wszystkim jego skuteczność i właściwości. Astaksantyna wykazuje zaskakująco wiele korzystnych cech, przyjmowana regularnie w formie naturalnego suplementu diety,...

Przemysł spożywczy niszczy planetę. Zostaniemy zmuszeni do zmiany diety?

Sposób, w jaki ludzkość produkuje pożywienie musi zmienić się radykalnie. W innym przypadku milionom osób grozi przedwczesna śmierć, a naszą planetę mogą spotkać katastrofalne i nieodwracalne szkody – wynika z...

Spożywanie owadów może mieć pozytywny wpływ na zdrowie

Jeśli chcesz mieć zdrowe jelita, w twoim menu powinny znaleźć się świerszcze. Tak twierdzą naukowcy, których badania wykazały, że spożywanie tych owadów pomaga utrzymywać przyrost pożytecznych bakterii jelitowych oraz może...

Korzystny wpływ postu na organizm. Może przyspieszać regenerację komórek

Przez dziesięciolecia liczne badania wykazały, że ścisła dieta niskokaloryczna może być kluczem do dłuższego i zdrowszego życia. Ale dlaczego tak się dzieje? Nowe badanie analizujące wpływ postu na myszy wykazało,...

Pięć prostych zasad, które mogą wydłużyć życie nawet o 10 lat

Osoby, które trzymają się pięciu zasad dotyczących zdrowego stylu życia, mogą przedłużyć swoje życie nawet o ponad 10 lat – twierdzą naukowcy z Uniwersytetu Harvarda....

Dopasować dietę do swoich bakterii

To, jaki zestaw mikroorganizmów zamieszkuje nasz układ pokarmowy, wpływa na to jak trawimy i przyswajamy pokarmy. Jeśli dokładnie poznamy zwyczaje naszych małych lokatorów, będziemy mogli uszyć dietę na miarę naszych...

Jedzenie curry wzmacnia zdrowie

Dzięki zawartości kurkumy, wywodząca się z Indii mieszanka przypraw nie tylko ma piękną barwę i wyrafinowany smak, ale też liczne właściwości prozdrowotne....

Ekspert: w niedalekiej przyszłości owady pojawią się w naszym jadłospisie

Niewykluczone, że owady na naszych talerzach to przyszłość i to niekoniecznie daleka; są tańsze niż wołowina, a ich hodowla nie obciąża tak środowiska jak hodowla rzeźnych zwierząt – uważa dr...
Dziennik Naukowy

Wyróżnione artykuły

Wirus HIV

Naukowcy znaleźli sposób na wywabienie wirusa HIV z komórek
Koliber

Spożycie alkoholu u ptaków jest powszechne

Soczewki kontaktowe, które zapewniają widzenie w podczerwieni. Nawet przy zamkniętych oczach

Popularne artykuły

Moment powstawania serca uchwycony na wideo

Popularny zamiennik cukru może zaburzać funkcjonowanie naczyń krwionośnych mózgu

Polska sztuczna inteligencja wykrywa zaburzenia psychiczne

Kombinacja dwóch leków wydłużyła życie myszy o około 30 procent
gronkowiec złocisty MRSA

Popularny słodzik jest w stanie przełamać obronę lekoopornych bakterii
Wszystkie prawa zastrzeżone dla: dzienniknaukowy.pl
Wdrożenie: Zeid.pl