Przejdź do treści

dieta

Catering dietetyczny pomoże Ci osiągnąć Twój cel

Catering tylko dla osób świetnie zarabiających? Nic z tych rzeczy! Duże zainteresowanie dietą pudełkową spowodowało pojawienie się wielu konkurentów na rynku, co pociągnęło za sobą spadek cen. Społeczeństwo zaczyna przykładać...

Naukowcy badają długowieczność. Możliwe, że sekret tkwi w jelitach

Niewielu ludzi dożywa 100 lat. Naukowcy chcąc rozwikłać zagadkę długowieczności prowadzą liczne badania. Najnowsze wyniki sugerują, że za sekretem 100-latków może stać między innymi ich mikrobiom jelitowy....

Wzrok – jak działa i jak o niego dbać?

Wzrok to jeden z naszych zmysłów. Oko, które jest jego narządem, odpowiedzialne jest za odbieranie bodźców świetlnych, dzięki czemu do naszego mózgu docierają informacje o kształtach, kolorach, odległości i ruchu....

Jak dietą wpływać na odporność organizmu?

Zarówno niedożywienie, jak i przekarmienie osłabiają działanie naszego układu immunologicznego. Sprawdź, co konkretnie powinno znaleźć się w naszym codziennym menu, aby zapewnić optymalne wsparcie siłom obronnym organizmu, nie tylko w...

Refluks żołądkowo-przełykowy – czym jest i jak go leczyć?

Choroba refluksowa przełyku to uprzykrzająca życie dolegliwość, objawiająca się pieczeniem za mostkiem, zgagą i kwaśnym posmakiem w ustach. Refluks związany jest z cofaniem się treści żołądkowej do przełyku i najczęściej...

Kłopotliwe gazy. Jak uniknąć krępujących sytuacji?

Wzdęcia to rodzaj zaburzeń funkcji dolnego odcinka przewodu pokarmowego, z którymi wiążą się dolegliwości takie jak: wzdęty brzuch, uczucie przepełnienia i napięcia, burczenie w brzuchu i głośne przelewanie się treści...

Regeneracja chrząstki w kolanie – co robić i co warto stosować?

Regeneracja chrząstki stawowej jest często niezbędna, by przywrócić pełną sprawność i ponownie cieszyć się komfortem. Potrzebna może być nie tylko osobom starszym, ale również młodym, które są aktywne fizycznie, prowadzą...

Tłusty czwartek pod lupą dietetyka

Tłusty czwartek to jeden z dni tradycyjnie świętowanych w Polsce, wypadający według kalendarza chrześcijańskiego w ostatni czwartek przed wielkim postem, czyli 52 dni przed Wielkanocą. Combrowy Czwartek (inaczej Tłusty Czwartek,...

Przełom w leczeniu otyłości? Lek na cukrzycę może obniżyć masę ciała nawet o 20 proc.

Naukowcy szukający skutecznego leku na otyłość osiągnęli spore sukcesy w niedawno zakończonych badaniach. Uczeni testowali środek stosowany już w leczeniu cukrzycy typu II. Rezultaty badań okazały się niezwykle obiecujące. Jedna...

Dieta w dzieciństwie ma wpływ na mikrobiom w późniejszych latach życia

Naukowcy w nowych badaniach sugerują, że spożywanie zbyt dużej ilości tłuszczu i cukru w dzieciństwie może wpłynąć na całkowitą liczbę i różnorodność bakterii jelitowych w późniejszych latach życia....

1 lutego – Międzynarodowy dzień bez oleju palmowego

Świadomość konsumentów, że olej palmowy jest niepożądanym składnikiem kupowanych produktów z roku na rok jest coraz większa. Coraz więcej producentów decyduje się na oznaczanie produktów nie zawierających tego składnika. Niektóre...

Ryby zdrowe, ale… z niektórymi lepiej nie przesadzać. Chodzi o skażenie środowiska

Generalnie, owoce morza i ryby są zgodnie zalecane przez lekarzy i dietetyków jako ważny element zdrowej diety, głównie ze względu na zawartość kwasów tłuszczowych omega-3. Jednocześnie, w związku z coraz...

Wyróżnione artykuły

Wirus HIV

Naukowcy znaleźli sposób na wywabienie wirusa HIV z komórek

Koliber

Spożycie alkoholu u ptaków jest powszechne

Soczewki kontaktowe, które zapewniają widzenie w podczerwieni. Nawet przy zamkniętych oczach

Popularne artykuły