Występowanie różnych chorób nie powinno być dla nikogo powodem do wstydu czy tym bardziej budzić lęku, przez który odkładamy leczenie i narażamy się na poważne powikłania. To samo dotyczy zaburzeń psychicznych, które mogą być skutecznie leczone i nie muszą wiązać się z dużym obniżeniem komfortu życia pacjenta. Dlaczego zatem tak bardzo wzbraniamy się przed wizytami u psychiatry? Przekonaj się, że psychiatra to lekarz jak każdy inny i że nie należy unikać konsultacji z tym specjalistą, w momencie kiedy organizm daje symptomy choroby psychicznej.… czytaj więcej

Ukierunkowane wykorzystanie ultradźwięków może spowodować znaczące zmiany w funkcjonowaniu mózgu, które mogą utorować drogę do leczenia takich schorzeń, jak depresja, uzależnienia czy stany lękowe – sugerują nowe badania.… czytaj więcej

Trzydziestu czterech naukowców z osiemnastu ośrodków podjęło się badań nad psylocybiną – głównym psychoaktywnym składnikiem niektórych grzybów. Okazuje się, że już niewielkie dawki tego związku mogą pomóc pacjentom cierpiącym na ciężkie zaburzenia depresyjne.… czytaj więcej

Długie stosowanie antybiotyków wpływa na nasze zdrowie psychiczne. Udowodniono, że mogą one zwiększać ryzyko depresji i lęku – powiedziała mikrobiolożka prof. Agnieszka Szuster-Ciesielska z Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie.… czytaj więcej

Australia jest pierwszym krajem na świecie, który zezwolił na używanie psylocybiny i MDMA w leczeniu depresji czy zespołu stresu pourazowego. Te okryte złą sławą środki w wielu badaniach wykazały terapeutyczne korzyści u chorych. … czytaj więcej

Naukowcy znaleźli w popularnej brazylijskiej roślinie kannabidiol, związek występujący w konopiach znany szerzej jako CBD. Odkrycie to otwiera nowe możliwości pozyskiwania tej coraz popularniejszej substancji.… czytaj więcej

Osobowość ma każdy, a niektórzy z nas w wyniku splotu bardzo wielu czynników, zarówno wrodzonych, jak i środowiskowych - mają jej zaburzenia. Pojawiają się wówczas określone schematy funkcjonowania. Prof. Anna Zajenkowska, psycholożka z Centrum Terapii Dialog zachęca, by udać się do specjalisty w razie doświadczania dużych i powtarzalnych trudności w relacjach z innymi, wciąż pojawiających się sytuacji, które sprawiają kłopoty otoczeniu i osobie je wywołującej.… czytaj więcej

Okryte złą sławą psychodeliki powracają. M.in. od stycznia 2023 r. stan Oregon umożliwił legalne korzystanie z psylocybiny pod kontrolą specjalisty, a na całym świecie trwają intensywne badania nad wykorzystaniem substancji psychodelicznych w leczeniu zaburzeń psychicznych. Czy są bezpieczne?… czytaj więcej

Jak wynika z nowych badań przeprowadzonych przez naukowców z Finlandii, częste przebywanie na terenach zielonych, takich jak parki i ogrody, pomaga zachować zdrowie nie tylko fizyczne, ale też psychiczne. Osoby regularnie przebywające na łonie natury doświadczają szerokiego zakresu korzyści zdrowotnych, co przekłada się na ograniczenie przyjmowania leków, nie tylko na depresję i nadciśnienie, ale także bezsenność, stany lękowe a nawet astmę - sugerują badania.… czytaj więcej

Zaburzenia nerwicowe są bardziej rozpowszechnione w polskiej populacji niż problemy z uzależnieniem czy depresją - wynika z badania zdrowia psychicznego mieszkańców Polski EZOP II. Marcin Matych, psychoterapeuta i lekarz, w mediach społecznościowych znany jako dr Nerwica, podpowiada, jak nie ulegać lękowi. Podkreśla, że każdy ma zasób bycia odważnym.… czytaj więcej