Mózg kurczy się podczas snu
Zespół naukowców z USA odkrył, że podczas snu kurczy się mózg. Dokładnie kurczą się synapsy – połączenia między neuronami i to o 20 proc.… czytaj więcej
Niedobór snu ma fatalne skutki dla zdrowia
Niewyspane osoby są bardziej podatne na infekcje. Niedobór snu upośledza działania układu odpornościowego - uważają naukowcy.… czytaj więcej
