Od czego zależy skuteczność szczepień?

Nie ma szczepionek w 100 proc. skutecznych. Jednocześnie istnieje wiele czynników, które na tę skuteczność wpływają. Warto zatem je znać, by móc ze szczepienia jak najbardziej skorzystać.… czytaj więcej

Ryby zdrowe, ale... z niektórymi lepiej nie przesadzać. Chodzi o skażenie środowiska

Generalnie, owoce morza i ryby są zgodnie zalecane przez lekarzy i dietetyków jako ważny element zdrowej diety, głównie ze względu na zawartość kwasów tłuszczowych omega-3. Jednocześnie, w związku z coraz większym skażeniem środowiska, eksperci ostrzegają przed nadmiernym spożyciem niektórych gatunków. Których konkretnie?… czytaj więcej

Co producenci dodają do żywności i po co?

Producenci żywności lubią anonsować, że ich produkt nie zawiera konserwantów, zdając sobie sprawę z tego, że wielu konsumentów obawia się szkodliwego wpływu na zdrowie tego rodzaju składników produktów. Poznaj prawdę o stosowanych w żywności dodatkach.… czytaj więcej

Raport o stanie zdrowia Polaków. Na co umieramy? Jak długo żyjemy?

Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego – Państwowy Zakład Higieny na konferencji prasowej przedstawili raport dotyczący zdrowia Polaków.… czytaj więcej